Mudanças na aposentadoria em 2026: regras de transição sobem pontos e idades mínimas

2 de janeiro de 2026 – A reforma da Previdência de 2019 atualiza regras de transição em 2026: pontuação 86/96 sobe para 93 pontos (mulheres, 30 anos contribuição) e 103 (homens, 35 anos); idade mínima progressiva avança para 59,5 anos (mulheres) e 64,5 anos (homens), +6 meses/ano até 2031. Professores: 54,5 anos (mulheres, 25 anos magistério) e 59,5 anos (homens, 30 anos).

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Regras detalhadas de transição

Tempo de contribuição: Pontos com mínimo contribuição; servidores públicos exigem +20 anos público/5 cargo.

Idade fixa: 62 anos mulheres/65 homens +15 anos contribuição (plena desde 2023).

Pedágios 50%/100% cumpridos; simule no Meu INSS/site/app (CPF/senha > Serviços > Simular Aposentadoria).

Tabela de mudanças 2026 vs 2025
RegraMulheres 2025Mulheres 2026Homens 2025Homens 2026
Pontos92 pontos +30a93 pontos +30a102 pontos +35a103 pontos +35a
Idade mínima progressiva59a59,5a +30a64a64,5a +35a
Professores54a +25a mag.54,5a +25a mag.59a +30a mag.59,5a +30a mag. 

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Tags: mudanças aposentadoria 2026 INSS, regras transição reforma previdência, pontuação 93 103 pontos, idade mínima 59,5 64,5 anos, simular Meu INSS

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